Сайт: https://pozvonok1.ru
Дата публикации: 1 октября 2025 года
Администрация сайта: команда проекта «ЗдороваяСпина.рф»
1. О чём этот документ
Эта политика описывает, какие данные мы собираем, зачем это нужно и как мы их защищаем.
Мы уважаем ваше право на конфиденциальность и не используем личную информацию во вред или в обход закона.
Обработка данных ведётся в соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» и другими нормативными актами Российской Федерации.
2. Какие данные мы получаем
А. Техническая информация (собирается автоматически):
- IP-адрес;
- тип браузера и устройства;
- источник перехода на сайт;
- страницы, которые вы просматриваете;
- время и дата визита.
Эти данные не позволяют нас идентифицировать вас как личность и используются только для анализа посещаемости.
Б. Данные, которые вы оставляете сами:
- имя и email — если вы отправляете нам сообщение через форму обратной связи;
- любые другие данные, которые вы укажете по собственному желанию.
Мы не просим и не обрабатываем паспортные данные, банковские реквизиты, СНИЛС и другую чувствительную информацию.
3. Что мы делаем с этой информацией
Мы используем данные, чтобы:
- анализировать, какие материалы читают чаще всего;
- улучшать контент и навигацию;
- отвечать на ваши сообщения;
- отслеживать техническую стабильность сайта.
Мы не передаём данные третьим лицам, не продаём базу подписчиков, не используем информацию для таргетинга рекламы.
4. Cookie-файлы
Сайт использует cookie, чтобы:
- запомнить ваши настройки;
- ускорить загрузку страниц;
- анализировать посещаемость через Яндекс.Метрику или Google Analytics.
Вы можете отключить cookie в настройках браузера. Это не повлияет на доступ к материалам, но некоторые функции могут работать иначе.
5. Передача данных третьим лицам
Мы не передаём ваши персональные данные третьим лицам, за исключением следующих случаев:
- если вы сами дали на это согласие;
- если этого требует закон (например, по решению суда).
Анонимные данные (об устройстве, посещаемости, источниках трафика) могут передаваться сервисам аналитики — в рамках пользовательских соглашений этих сервисов.
6. Безопасность
Ваши данные хранятся на защищённом сервере.
Сайт использует:
- защищённое соединение HTTPS;
- регулярные обновления CMS;
- антивирусную защиту хостинга.
Мы предпринимаем разумные меры, чтобы исключить несанкционированный доступ, утечку или потерю данных. Но 100 % гарантии, как и в любой системе, не существует.
7. Ваши права
Вы имеете право:
- узнать, хранятся ли у нас ваши персональные данные;
- потребовать их изменить или удалить;
- отозвать своё согласие на обработку;
- обратиться в Роскомнадзор, если считаете, что ваши права нарушены.
Для этого свяжитесь с нами по адресу:
8. Обновления политики
Эта политика может быть обновлена, если изменится закон или функциональность сайта.
Мы всегда публикуем актуальную версию на этой странице.
9. Контакты
Если у вас есть вопросы по защите данных или вы хотите узнать, как именно мы используем информацию — напишите нам:
📩 privacy@здороваяспина.рф
💼 Администрация сайта ЗдороваяСпина.рф
ЗдороваяСпина.рф — это информационный проект, которому можно доверять.
Мы не работаем с рекламными сетями, не собираем лишнего и не перегружаем вас уведомлениями. Только полезные статьи и забота о вашем здоровье — без лишнего шума.